Dinh dưỡng

Dinh dưỡng >> Dinh dưỡng

Nhận biết tác dụng chữa bệnh qua màu sắc rau quả

Theo Fitnea, sự đa dạng màu sắc của các loại rau quả mang lại nhiều lợi ích cho sức ...

10 loại thực phẩm không nên ăn nhiều

Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng ...

Thảo dược giảm béo

Theo Đông y, nguyên nhân phát sinh béo phì liên quan đến tình trạng thấp khí ứ trệ trong ...

7 loại thực phẩm ngăn ngừa bệnh gút

Theo các nhà khoa học, một mức độ cao acid uric, hoặc tăng acid uric máu là sự dư ...

Đậu nành dùng sao cho tốt?

Đậu nành chứa nhiều đường, chất béo, acid amin, chất xơ, vitamin, acid folic, nhiều khoáng tố nhất là ...

11 loại hạt chữa bệnh yếu sinh lý cho nam giới

Nếu biết chọn đúng loại thực phẩm để ăn, quý ông sẽ không lo cảnh chưa đi chợ đã ...

10 loại nước ép hữu hiệu cho làn da

Mụn và vết thâm – kẻ thù của làn da, 10 loại nước ép trái cây có tác dụng ...

Thực phẩm giàu chất xơ giải pháp cho bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Australia cho thấy các loại thực phẩm có nhiều ...

Ăn sống rau củ

Có một số loại rau củ nếu được ăn sống có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Đây ...

Thảo dược cho mùa lạnh

Sử dụng thảo dược để phòng bệnh đường hô hấp là điều cần được khuyến khích để bảo vệ ...

10 loại trà thảo dược chống mệt mỏi

Quế chi cam thảo trà rất tốt cho người lao động ngoài trời vào mùa đông; thủ ô đan ...

Thực phẩm giúp sống thọ

Sống thọ và sống có ích cho người khác luôn luôn là niềm mơ ước của mọi người trên ...

Cách ăn rau củ hiệu quả nhất

Ăn sống hay nấu chín sẽ tốt hơn khi mà quá trình chế biến có thể làm hao hụt ...

14 thực phẩm có tác dụng giảm thiểu nguy cơ ung thư cổ tử cung

Bên cạnh việc tiêm chủng, các nhà khoa học cũng đề xuất một phương pháp nhằm giảm thiểu tối ...

7 thực phẩm có thể khiến mẹ vô tình làm mất sữa

Trước nay ta chỉ thường nghe đến những bài báo giúp mẹ kích thích sữa, ăn gì để nhiều ...

Lá cây rau có tác dụng làm sạch mụn

Một làn da sáng mịn, sạch mụn làm chúng ta tự tin khi đi ra ngoài. Những loại lá ...

0986 266 563