Dinh dưỡng >> Dinh dưỡng

5 loại củ dễ tìm có chứa chất chống oxy hóa

Chất chống oxyhoa được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây và rau quả, thảo dược. Nhiều nghiên ...

Cách để rau tươi lâu hơn trong tủ lạnh

Để rau quả luôn tươi ngon trong những ngày hè nóng nực, các bà nội trợ cần lưu ý ...

Tết ăn nên quả nào để giảm nguy cơ tăng cân?

Những ngày cận Tết và ngày Tết, chúng ta có nguy cơ tăng cân do có quá nhiều món ...

Nhận biết tác dụng chữa bệnh qua màu sắc rau quả

Theo Fitnea, sự đa dạng màu sắc của các loại rau quả mang lại nhiều lợi ích cho sức ...

Thực phẩm có tác dụng ngừa chứng say tàu xe

Say tàu xe là vấn đề nhiều người gặp phải khi di chuyển trên các phương tiện giao thông. ...

Hải tảo vị thuốc quý cho bệnh lý tuyến giáp

Hải tảo là một loại thực vật quen thuộc với tên khác là rong mơ, rau mã vị, rong ...

Thực phẩm vị đắng tốt cho sức khoẻ

Thực phẩm đắng có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, việc dùng chúng hằng ngày cần ...

Chất xơ trong rau quả có thể cải thiện chức năng của tế bào miễn dịch

Chất xơ trong rau quả có thể cải thiện chức năng của tế bào miễn dịch trong phổi. Đó ...

Mẹo bảo quản rau quả đơn giản, hữu ích

Với những mẹo bảo quản rau quả độc đáo, hữu ích mà đơn giản dưới đây, bạn có thể ...

10 loại nước ép hữu hiệu cho làn da

Mụn và vết thâm – kẻ thù của làn da, 10 loại nước ép trái cây có tác dụng ...

Ăn sống rau củ

Có một số loại rau củ nếu được ăn sống có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Đây ...

Nên uống nước ép hay sinh tố trái cây?

Nước ép và sinh tố đóng một vai trò quan trọng trong tất cả chương trình chăm sóc sức ...

Giảm đau dạ dày bằng rau củ quả

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trong bữa ăn hàng ngày có một số loại thực ...

Những rau củ quả tốt cho chị em phụ nữ

Bạn có biết có một số thực phẩm rất hiệu quả trong phòng ngừa và điều trị bệnh của ...

Ăn rau quả giảm cân theo mẹo người xưa

Những phụ nữ ngày trước thường thân hình rất mảnh dẻ, một phần do lao động vất vả nhưng ...

Những lời khuyên đắt giá khi bổ sung vitamin cho con

Nếu tin vào các quảng cáo, hẳn bạn sẽ thấy rằng mỗi đứa trẻ đều cần phải được bổ ...

  • follow us on
  • Tắt Quảng Cáo [X]
    Kyoryo Nhật Bản