Dinh dưỡng

Chất xơ trong rau quả có thể cải thiện chức năng của tế bào miễn dịch

Chất xơ trong rau quả có thể cải thiện chức năng của tế bào miễn dịch trong phổi. Đó là phát hiện của nhóm ...

Mẹo bảo quản rau quả đơn giản, hữu ích

Với những mẹo bảo quản rau quả độc đáo, hữu ích mà đơn giản dưới đây, bạn có thể yên tâm rằng rau quả ...

10 loại nước ép hữu hiệu cho làn da

Mụn và vết thâm – kẻ thù của làn da, 10 loại nước ép trái cây có tác dụng trị mụn và làm mờ ...

Ăn sống rau củ

Có một số loại rau củ nếu được ăn sống có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Đây còn là nguồn phong phú ...

Nên uống nước ép hay sinh tố trái cây?

Nước ép và sinh tố đóng một vai trò quan trọng trong tất cả chương trình chăm sóc sức khỏe. Cả hai đều rất ...

Giảm đau dạ dày bằng rau củ quả

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trong bữa ăn hàng ngày có một số loại thực phẩm và rau có tác ...

Những rau củ quả tốt cho chị em phụ nữ

Bạn có biết có một số thực phẩm rất hiệu quả trong phòng ngừa và điều trị bệnh của phụ nữ? những rau củ ...

Ăn rau quả giảm cân theo mẹo người xưa

Những phụ nữ ngày trước thường thân hình rất mảnh dẻ, một phần do lao động vất vả nhưng cũng không thể phủ nhận ...

Những lời khuyên đắt giá khi bổ sung vitamin cho con

Nếu tin vào các quảng cáo, hẳn bạn sẽ thấy rằng mỗi đứa trẻ đều cần phải được bổ sung vitamin hàng ngày. Tuy ...

Yến sào không tốt bằng khoai lang

Nguyên tắc chữa bệnh của Đông y là nếu yếu thì tẩm bổ, nếu không ốm yếu thì không cần phải tẩm bổ.

Những điều cấm kị khi ăn một số loại trái cây

Nếu bạn là người thích ăn trái cây thì nên những biết điều cấm kị khi ăn một số loại trái cây ...

Vì sao chúng ta nên uống cà phê?

Trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu những ảnh hưởng khác nhau của cà phê đối với sức khỏe ...

Những loại nước trái cây có thể làm giảm tác dụng của thuốc

Dùng nước ép trái cây trong quá trình điều trị mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới ...

Những tác dụng của sữa gạo

Để làm ngọt sữa gạo người ta thêm đường hoặc vani. Vani tạo cho sữa gạo hương vị tương tự như sữa bò. Sữa ...

Gánh hậu quả do ăn nhiều dưa hấu, quả bơ

Dưa hấu, quả bơ, dưa chuột đều là những loại quả dễ ăn, ngon miệng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn ...

7 thực phẩm giúp tăng chiều cao

Để có được chiều cao mong muốn bạn hãy kiểm tra danh sách thực phẩm dưới đây đã có trong chế độ ăn của ...

0986 266 563