Dinh dưỡng

5 loại thực phẩm nên có trong thực đơn của chị em

Căn cứ theo những khảo sát gần đây, trang tin ABC News của Mỹ ghi nhận 5 loại thực phẩm thông dụng sau ...

Cách pha trà gừng đơn giản cho mùa đông

Trà gừng là một loại đồ uống thơm ngon đặc biệt phù hợp cho buổi sáng những ngày đông lạnh. Bên cạnh đó, nó ...

Dùng beta-carotene trong rau củ màu cam sao cho đúng cách?

Các loại rau củ màu vàng cam như cà rốt, bí đỏ ớt ngọt… rất tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp vi ...

Món ăn,bài thuốc chăm trẻ bị sởi

Gần đây, bệnh sởi xuất hiện nhiều và có chiều hướng gia tăng ở trẻ em. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý và ...

Học cách giảm cân của người Nhật

Phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả của người Nhật đang được chị em ưa chuộng và rỉ tai nhau áp dụng. ...

Rau đắng giúp giảm cân tuyệt vời

Giảm cân tuyệt vời với rau đắng. Chưa có một loại cây nào hiền hòa dễ chịu như rau đắng. Vốn thuộc thân cỏ, ...

Dưỡng da đơn giản bằng rau củ – P2

Có một cách đơn giản hơn nhiều, đó chính là sử dụng rau củ trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Vì ...

Tính hai tính mặt của một số rau quả

Ngay cả những thực phẩm tốt cũng có thể gây hại cho sức khỏe nếu lạm dụng.

Dưỡng da đơn giản bằng rau củ- P1

Có một cách đơn giản hơn nhiều, đó chính là sử dụng rau củ trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Vì ...

5 loại quả giúp răng trắng bóng

Những loại quả dưới đây sẽ hạn chế sự vàng ố, ngả màu của răng, bạn hãy thử xem nhé.

Các loại thảo dược trị bệnh gan mật

Các thảo dược trị bệnh gan, mật có tác dụng tăng sơ tiết mật, men ở gan, giải độc tế bào gan, chống xơ ...

Thực phẩm giúp gan khỏe

Gan là một bộ phận quan trọng của cơ thể, với chức năng chính là khử độc. Củng cố lá gan đồng nghĩa với ...

Giá trị dinh dưỡng của hạt dẻ

Là đồ ăn vặt yêu thích của nhiều chị em, tuy nhiên hạt dẻ còn có nhiều công dụng đáng ngạc nhiên

6 loại quả giuips ngăn cơn thèm đồ ngọt

Thèm đồ ngọt là thủ phạm khiến bạn tăng cân, gây ra những bệnh nguy hiểm như tiểu đường, béo phì. Thêm vào thực ...

Mẹo giữ rau quả tươi lâu mà không cần tới hóa chất

Đôi khi mua nhiều rau quả về nhưng bạn lại chưa cần ăn tới chúng đến hoặc rau quả quá nhiều khiến bạn ăn ...

Sử dụng trái cây theo từng tạng người

Khi cần phải lựa chọn một loại trái cây nào đó cho người thân đang bị bệnh sử dụng, nhiều người đã băn khoăn: ...

0986 266 563